La science de l'entraînement étant en perpétuelle évolution, j'actualise mes connaissances constamment.
Encore beaucoup de pratiquants pensent qu'il faut nécessairement s'épuiser pour évoluer. Or, les résultats ne sont qu'une question de progressivité, de durabilité, de plaisir et de discipline, que je saurai vous apporter.
